Centre Marie-Soleil – MON Centre de mise en forme

Le Centre Marie-Soleil: ma passion, ma santé, mon mode de vie

Nouveauté !! Sup Fitness et Sup Pilates

Planche d’équilibre écoresponsable qui reproduit l’effet recherché du stand up (paddle Board et surf). Cet entraînement vous permettra de conserver et améliorer votre équilibre, votre alignement, vos abdominaux, votre proprioception ainsi que votre agilité à vous déplacer sur une surface instable.

LE UNDA Board, est un atout extrêmement intéressant pour quiconque souhaite améliorer son équilibre ou ses performances sur l’eau!!

La UNDA Board est dessinée et fabriquée

à Montréal!

DEUX TYPES DE COURS S’OFFRENT À VOUS:

Sup fitness et Sup Pilates

La danse: ma passion

Dès l’âge de 3 ans, vos enfants ont leur place au Centre Marie-Soleil.

De la créativité à la rythmique, du travail de posture aux étirements, en passant par l’équilibre et le style, tout est mis en place pour l’épanouissement de la danseuse et du danseur, de débutant à professionnel.

Un grand choix de cours en groupes d’âge et de niveau vous est offert.

Par plaisir ou pour atteindre un niveau compétitif, c’est dans le plus grand respect des styles de danse que les cours sont donnés. Vous pourrez participer, si vous le désirez, au grand Gala de fin d’année, reconnu comme un incontournable spectacle à grand déploiement.

Une équipe impressionnante de professeurs diplômés et récipiendaires de nombreux prix nationaux et internationaux en danse vous accompagneront, si vous le désirez, à cheminer vers des compétitions et des stages de perfectionnement.

Chez nous, la passion de la danse se poursuit depuis maintenant 35 ans.

L’art de raconter une histoire avec son corps, son cœur et sa passion… nous l’avons compris.

Entraînement supervisé: ma santé

Que ce soit seul ou en cellule familiale (2 à 4 personnes vivant à la même adresse), venez profiter de l’expertise des entraîneurs et professeurs du Centre Marie-Soleil. Profitez d’un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins par notre équipe déterminée et passionnée.

Durant cette période de 60 minutes qui vous sera entièrement dédiée, les professionnels du Centre seront là pour vous motiver à atteindre vos objectifs de santé ou de performance.

L’équipe du Centre Marie-Soleil est là pour vous.

Le gym: ma santé

Santé, motivation et bonne forme.

Voilà un concept précieux que nous offrons à nos membres.

Favorisant le dépassement de soi et l’accomplissement de vos buts dans un cadre professionnel, l’entraînement au GYM est un choix individuel sensé et offre une grande liberté d’horaires dans vos journées parfois trop chargées.

Que vous soyez femme au foyer, gens d’affaires, jeune aux études, athlète de haut niveau … les précieux conseils de nos entraîneurs qualifiés vous aideront dans l’atteinte de vos objectifs personnels.

Machines de musculation et poids libres de qualité ATLANTIS, tapis roulant, rameur, elliptiques, vélo programmable, ballons, tapis … allez hop on bouge !!

Une, deux, trois fois semaine ou plus… c’est le moment de penser à vous et à votre santé !

Les cours de groupe: mon mode de vie

Spécialisé en cours de groupe de tous niveaux depuis plus de 30 ans, le Centre Marie-Soleil se distingue par la qualité des cours donnés !

Nous avons pour mission de rendre l’activité physique accessible à tous.

Appuyé par des instructeurs spécialistes et passionnés, nous offrons des cours efficaces, sécuritaires et amusants, le tout dans une ambiance décontractée et amicale.

Que vous soyez débutant ou expert, spécialiste ou non de vélo, il y aura toujours un cours adapté à vos besoins, à votre condition physique, à votre âge et à votre niveau.

Il n’y a plus d’excuses, les cours de groupe, c’est mon mode de vie !