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Programmation Printemps 2023

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Uniformes danse 2022-2023

Calendrier 2022-2023

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Session Printemps 2023

Spinning (randonnée)

50 min.

Lundi: 10h00
Vendredi: 18h00

Spinning (expédition)

60 min.

Mercredi: 18h30

Spinning (expert)

60 min.

Mardi: 19h00

Spinning (randonnée tonus)

50 min.

Non disponible cette session-ci

Spinning (expédition tonus)

60 min.

Jeudi: 18h30

Spinning multi-niveau

60 min.

Lundi: 19h30
Samedi: 9h00

Cours de groupe

Pilates

60 min.

Mardi: 10h00

Cardio-tonus

60 min.

Non disponible cette session-ci

Cross Training

60 min.

Non disponible cette session-ci

Abdo-Fesse

60 min.

Jeudi: 18h30

Cardio latino

60 min.

Non disponible cette session-ci

Cardio-minceur

60 min.

Lundi: 19h15
Jeudi: 10h00

Sup Pilates

60 min.

Samedi: 10h30

TRX

60 min.

Mardi: 18h00 et 19h15

Cardio Boxe

60 min.

Mercredi: 18h30

Sup Fitness

60 min.

Lundi: 18h
Mardi: 11h
Jeudi: 18h30

 

Zumba toning

60 min.

Non disponible cette session-ci

Zumba gold toning

60 min.

Non disponible cette session-ci

Danse

Danse créative 1 (3-4 ans)

50 min.

Samedi: 8h00, 10h00 et 11h

Danse créative 2 (4 ans)

50 min.

Samedi: 9h00

Rythmique musicale 1 (5-6 ans)

60 min.

Samedi: 9h00

Rythmique musicale 2 (5-6 ans)

60 min.

Samedi: 10h15

Pré-jazz 1-2 (7-8 ans)

60 min.

Lundi: 18h00

Jazz 1 (9-11 ans)

60 min.

Mercredi: 19h15

Jazz 2 (9-11 ans)

75 min.

Mardi: 19h15

Jazz 2 (12-15 ans)

75 min.

Non disponible cette session-ci

Jazz 3 (12-15 ans)

75 min.

Mercredi: 19h30

Jazz 4 (12-15 ans)

75 min.

Non disponible cette session-ci

Jazz 1-2 (adulte)

75 min.

Vendredi: 19h30

Contemporain 1 (12 ans +)

60 min.

Jeudi: 19h45

Contemporain 2 (15 ans +)

75 min.

Jeudi: 19h45

Pré-ballet (7-8 ans)

60 min.

Vendredidi: 18h00

Classique 1 (9-11 ans)

60 min.

Lundi: 19h15

Classique 2 (12 ans +)

75 min.

Mardi: 18h00

Ballet pointe

60 min.

Samedi: 11h15

Classique élémentaire

75 min.

Samedi: 12h30

Classique 1-2 (adulte)

75 min.

Non disponible cette session-ci

Pré Hip-hop (7-8 ans)

60 min.

Vendredi: 18h00

Hip-hop (9-11 ans)

60 min.

Vendredi: 19h15

Hip-hop 2 (9-11 ans)

60 min.

Non disponible cette session-ci.

Hip-hop (12-15 ans)

60 min.

Jeudi: 18h30

Hip-hop compétition

60 min.

À déterminer

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