Programmation

Programmation

Téléchargez la programmation Automne 2019

Téléchargez la programmation Hiver 2020

Téléchargez le calendrier 2019-2020

Spinning

Spinning (randonnée)

50 min.

Lundi: 10h00 et 18h30

Spinning (expédition)

60 min.

Lundi: 19h45
Mercredi: 18h30

Spinning (expert)

75 min.

Mardi: 19h00

Spinning (randonnée tonus)

50 min.

Mercredi: 19h45

Spinning (expédition tonus)

60 min.

Jeudi: 18h30

Spinning

60 min.

Samedi: 10h00

Cours de groupe

Pilates

60 min.

Mardi: 10h00 et 20h15

Aéro-tonus

60 min.

Mercredi: 19h15

Cross Training

60 min.

Mardi: 20h15
Jeudi: 19h00

Pound

50 min.

Lundi: 18h00

Abdo-Fesse

60 min.

Non disponible cette session-ci

Zumba gold

60 min.

Lundi: 10h00

Zumba step

60 min.

Non disponible cette session-ci

Cardio-minceur

60 min.

Lundi: 19h00
Jeudi: 10h00

Zumba toning

60 min.

Non disponible cette session-ci

Zumba gold toning

60 min.

Non disponible cette session-ci

Danse

Danse créative 1 (3-4 ans)

50 min.

Samedi: 8h00, 10h00 et 11h00

Danse créative 2 (3-4 ans)

50 min.

Samedi: 9h00

Rythmique musicale 1 (5-6 ans)

60 min.

Samedi: 9h00

Rythmique musicale 2 (5-6 ans)

60 min.

Samedi: 10h00

Pré-jazz 1-2 (7-8 ans)

60 min.

Jeudi: 18h00

Jazz 1 (9-11 ans)

75 min.

Lundi: 17h45

Jazz 2 (9-11 ans)

75 min.

Mardi: 17h45

Jazz 2 (12-15 ans)

75 min.

Mercredi: 18h00

Jazz 3 (12-15 ans)

75 min.

Mardi: 19h00

Jazz 4 (12-15 ans)

75 min.

Mardi: 19h00

Jazz 1-2 (adulte)

75 min.

Vendredi: 20h00

Contemporain 1 (12 ans +)

75 min.

Lundi: 19h00

Contemporain 2 (15 ans +)

75 min.

Jeudi: 20h00

Pré-ballet (7-8 ans)

60 min.

Mardi: 18h00

Classique 1 (9-11 ans)

75 min.

Mercredi: 18h00

Classique 2 (12 ans +)

75 min.

Jeudi: 17h45

Classique 3-4 (12 ans +)

75 min.

Jeudi: 19h00

Classique moderne avancé

75 min.

Samedi: 12h15

Classique 1-2 (adulte)

75 min.

Mercredi: 19h15

Pré Hip-hop (7-8 ans)

60 min.

Vendredi: 18h00

Hip-hop 1 (9-11 ans)

60 min.

Vendredi: 18h00

Hip-hop 2 (9-11 ans)

60 min.

Vendredi: 19h00

Hip-hop 1 (12-15 ans)

60 min.

Vendredi: 19h00

Hip-hop compétition

60 min.

Vendredi: 20h00

Claquette 1 (13 ans +)

60 min.

Non disponible cette session-ci

Claquette 2 (13 ans +)

60 min.

Lundi: 20h00